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일반적으로 대부분의 여성들은 한 달에 한 번씩 생리를 하게 되는데 생리를 하면 호르몬의 영향으로 여러 신체 이상증상을 경험하게 됩니다. 대표적인 증상이 바로 가슴통증입니다. 

보통 생리 전으로 가슴통증이 발생하곤 하는데 간혹 생리가 끝난 후에도 가슴통증이 발생해 혹시나 유방암은 아닐까 걱정되어 병원을 찾는 경우가 있습니다. 그래서 오늘은 생리 후 가슴통증 심한 이유를 자세하게 알아보도록 하겠습니다.

생리(월경)란?

생리(월경)는 가임기 여성의 자궁내막은 주기적으로 호르몬에 의해 증식되어 배아의 착상을 준비하는데 이 때 임신이 되지 않으면 자궁내막이 저절로 탈락되는데 이를 생리라고 합니다. 

생리가 시작되면 질을 통해 붉은 피가 나오는데 이 피는 내 몸에서 가장 깨끗하고 영양분이 많은 피입니다. 생리를 한다는 것은 임신을 할 수 있다는 의미를 뜻하기도 합니다. 

생리전 증상

생리 후 가슴통증 이유는?

생리가 끝났음에도 가슴통증이 사라지지 않는 이유는 여러가지 요인이 있습니다. 대표적으로 여성호르몬 변화가 생리 이후에도 영향을 주기 때문입니다. 건강상의 문제가 없는 경우 호르몬 변화가 정상화되면 가슴통증이 사라집니다. 이 외에도 불규칙한 식·생활습관, 비만, 스트레스, 불면증, 흡연, 음주 등이 가슴통증에 영향을 줄 수도 있습니다.

통증이 가시지 않는 경우 가슴마사지를 통해 개선할 수 있습니다. 가슴, 늑골, 등, 가슴 주변의 모든 근육을 이완시켜 가슴통증을 해소시켜줍니다.

가슴 마사지 하는방법

1. 따뜻한 수건을 가슴을 따뜻하게 해준다.

2. 손바닥을 이용해 가슴 전체를 작은 원을 그리면서 부드럽게 문질러 준다.

3. 이 방법을 매일 해주면 유방 통증의 70%를 해소할 수 있다.

유방암일 가능성은?

유방암의 특징은 통증 없이 혹이 만져지는 것입니다. 혹시라도 혹이 만져지는 경우 암이 의심될 수 있기 때문에 전문병원을 방문해 검진 받는 것이 중요합니다. 수유기 여성이라면 유선염일 가능성도 있습니다. 유선염 치료시기를 놓치면 유두함몰을 비롯해 피부괴사 등으로 이어질 수 있기 때문에 빠르게 치료하는 것이 중요합니다.

생리 후 가슴통증은 호르몬 변화로 나타나는 증상입니다. 증상이 지속된다면 전문 병원을 방문해 상담을 받고 치료하시기 바랍니다. 감사합니다.