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2015년 기준, 전체 인구의 2.3%인 117만 명이 무좀을 앓고 있을 정도로 많은 분들이 무좀으로 고통 받고 있습니다. 그럼에도 불구하고 선뜻 말하기가 어려워 병원을 방문하는 것조차 꺼려하는 분들도 있습니다. 무좀을 치료하지 않고 방치할 경우 갈라진 피부를 통해 세균이 침투해 봉와직염이 발생할 수 있습니다.

무좀의 원인

이 질환은 피부사상균이 발 피부 각질층에 감염을 일으켜 발생하는 표재성 곰팡이 질환입니다. 많은 분들이 발에만 생기는 질환으로 알고 있는데 사실, 머리와 몸, 손, 얼굴, 겨드랑이 등에도 생길 수 있는 피부질환입니다. 주로 원인은 무좀 환자와 피부 접촉, 수영장과 목욕탕, 발수건에 떨어진 발 각질 등으로 감염될 수 있습니다.  

나타나는 증상

주로 나타나는 증상은 발에서 불쾌한 냄새가 나고, 가려움증, 물집, 피부 짓무름 등이 나타납니다. 그렇기 때문에 하루라도 빨리 치료하는 것이 좋은데요. 어떻게 치료하면 좋을까요?

1) 무좀 치료연고

가장 많이 사용하는 방법은 바르는 연고입니다. 가벼운 증상일 경우 4~8주 정도 꾸준히 발라주면 치료할 수 있지만, 증상이 사라져도 2~3주정도 바르는 것이 재발 방지에 좋습니다. 손톱 또는 발톱에 생긴 경우 흡수가 잘 되지 않아 치료에 어려움이 있을 수 있습니다.

2) 향진균제 복용(먹는 약)

바르는 연고로 상태가 호전되지 않았을 경우 먹는 약을 복용하는 방법도 있습니다. 이 약은 무좀균의 세포벽이 만들어지는 필요한 효소 분비를 억제시키는 작용을 일으켜 무좀 치료에 적합합니다. 그러나 간에 문제가 있을 경우 부작용이 발생할 수 있기 때문에 복용 전, 전문의와 충분한 상담이 필요합니다. ※임산부 복용 금지※

3) 레이저 시술

손톱과 발톱에 생긴 무좀이라면 바르는 연고와 먹는 약으로는 시간이 오래 걸리고 치료 확률이 낮기 때문에 레이저 시술을 통해 단기간에 치료하는 방법도 있습니다. 레이저로 치료할 경우 색조 변화를 개선할 수 있고 재발 확률도 적답니다.

4) 민간요법(약쑥, 녹차, 마늘)

앞서 소개한 방법 외에도 민간요법으로 무좀을 치료할 수 있습니다. 그 중에서 약쑥을 닳인 물에 발을 담그는 것만으로도 무좀균을 퇴치하는데 큰 도움이 될 수 있다고 합니다. 또, 녹차에 항균, 항염 성분이 풍부해 발을 청결하게 만드는 효과가 있습니다. 녹차를 진하게 우려낸 물에 2~30분간 족욕하시길 바랍니다.

미국 해큰색 대학교 메디컬센터 연구팀에 따르면 무좀환자에게 마늘 주성분인 아존이 들어있는 치료제와 무좀치료약을 하루에 2번씩 바르게 한 결과, 아존 치료제를 바른 환자는 2개월 후 100% 완치되었다고 합니다. 연구팀의 로렌스 로센 박사는 마늘을 잘게 다져서 따뜻한 물에 30분간 발을 담거나 올리브 오일을 섞어 무좀 부위에 문질러도 효과가 있다고 하네요.

무좀에 좋은 음식

무좀에 좋은 음식은 열무, 닭고기, 알로에, 녹차, 마늘 등이 있습니다. 무좀도 체내 면역력과 큰 연관이 있기 때문에 면역력을 높여주는 음식을 섭취하면 증상을 개선하는데 큰 도움이 됩니다. 꾸준히 섭취하시길 바랍니다.